デルマ侍です。今日は油の話。 以前オメガ3 オメガ6 オメガ9の油について解説しました。 dermasamurai.hateblo.jp オレイン酸とリノール酸、そしてリノレン酸 そこででてきた、オレイン酸とリノール酸、そしてリノレン酸。結構あたまがこんがらがるのですよ…